Susan Twaalfhoven | Praktijk voor de gespannen mens in Uitgeest

Voel je je gespannen, overweldigd of uit balans?

Heb je last van stress, vermoeidheid, somberheid of burn-outklachten? Dan ondersteun ik je graag met psychosociale en lichaamsgerichte therapie.

Je hoeft niet precies te weten wat er speelt. Het gevoel dat er iets mag veranderen, is al genoeg. In mijn praktijk help ik je spanning los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf. Holistisch en lichaamsgericht, zodat je rust ervaart in hoofd én lichaam. Je leert keuzes maken die bij jou passen, en gaat stap voor stap van spanning naar ontspanning.

Mijn begeleiding kan helpen bij zowel lichamelijke als mentale klachten, zoals:

- pijn in nek, schouders, rug, armen of benen

- spanningshoofdpijn of chronische pijn

- stress, vermoeidheid en burn-out

- somberheid, angst of onzekerheid

- piekeren of emoties wegdrukken

- verlies, rouw of nadenken over de dood

Samen bespreken we waar je ondersteuning bij nodig hebt. Afhankelijk van je hulpvraag bepalen we het traject. Gemiddeld zijn 6 tot 8 sessies passend. Vaak merk je al na de eerste behandeling verandering in je lichaam, je denken en je gedrag.

De therapie kan bestaan uit gesprekken, massage, klankschalen, Touch for Health of counseling – los of gecombineerd, afhankelijk van wat bij jou aansluit.

Ook als je op een wachtlijst staat bij de GGZ, kun je in mijn praktijk terecht ter overbrugging. Weet je niet zeker of ik je kan helpen? Neem gerust vrijblijvend contact op. Als het nodig is, verwijs ik je door binnen mijn netwerk naar iemand die gespecialiseerd is in jouw hulpvraag.

Maak vandaag nog een afspraak of plan een kennismaking in.